Trucos para la vida contra el estrés y la ansiedad (Parte 1)

¿Quiere llegar al fondo de los factores desencadenantes del estrés y la ansiedad para poder abordarlos y eliminarlos? En este video, comparto el proceso que utilicé para reducir mi estrés y ansiedad usando trucos simples que realmente funcionan. ¡Espero que lo disfrutes! XO-Jess

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